Πολλοί συσχετίζουν την κατάθλιψη με τον πόνο, κυρίως τον συναισθηματικό, ...

Πολλοί συσχετίζουν την κατάθλιψη με τον πόνο, κυρίως τον συναισθηματικό, με τις συνηθισμένες μορφές του να περιλαμβάνουν την θλίψη, το κλάμα και το έντονο αίσθημα απελπισίας, έρευνες όμως δείχνουν ότι θα μπορούσε να εκδηλωθεί και με τον σωματικό πόνο.

1.

Κόπωση ή σταθερά χαμηλή ενέργεια Η κόπωση αποτελεί ένα κοινό συμπτώματα της κατάθλιψης.

Αν και πιστεύουμε ότι η κόπωση οφείλεται στο άγχος, η κατάθλιψη θα μπορούσε επίσης να την προκαλέσει.

Σε αντίθεση με την καθημερινή εξάντληση που μπορεί καθένας να βιώνει περιστασιακά, η κόπωση που σχετίζεται με την κατάθλιψη θα μπορούσε να επιφέρει μεγάλη δυσκολία συγκέντρωσης, συναισθήματα ευερεθιστότητας ή ακόμα και απάθειας.

Πάντως, επειδή πολλές σωματικές ασθένειες, όπως λοιμώξεις και ιοί, μπορούν επίσης να προκαλέσουν κόπωση, θα μπορούσε να είναι δύσκολο να διακρίνουμε εάν η εξάντληση σχετίζεται με την κατάθλιψη.

2.

Μειωμένη ανοχή στον πόνο Η κατάθλιψη και ο σωματικός πόνος φαίνεται να συσχετίζονται, αφού σύμφωνα με επιστημονική μελέτη, άτομα που αντιμετώπιζαν κατάθλιψη εμφάνισαν μειωμένη ανοχή στον πόνο.

Η σύνδεσή τους ακόμα δεν είναι ξεκάθαρη, αφού αυτά τα δύο συμπτώματα δεν έχουν μια σαφή σχέση αιτίου – αποτελέσματος αλλά θα ήταν καλό, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, να αξιολογούνται μαζί.

3.

Πόνος στην μέση ή μυϊκοί πόνοι Αν και σχετίζονται συχνά με κακή στάση του σώματος ή τραυματισμούς, οι πόνοι στην μέση μπορεί επίσης να αποτελούν ένα σύμπτωμα ψυχολογικής δυσφορίας, αφού σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε πανεπιστήμιο του Καναδά, εντοπίστηκε άμεση σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και του πόνου στην μέση.

Ταυτόχρονα, ειδικοί ψυχολόγοι και ψυχίατροι εδώ και πολύ καιρό επισημαίνουν ότι τα συναισθηματικά ζητήματα θα μπορούσε να προκαλέσουν και χρόνιους πόνους, με το ζήτημα ωστόσο να χρήζει περαιτέρω μελέτης.

4.

Πόνος στο στομάχι Η γενικότερη δυσφορία στην περιοχή της κοιλιάς ή και ο πόνος που εντοπίζεται στο στομάχι, θα μπορούσε να αποτελεί ένα ακόμα σύμπτωμα της κατάθλιψης στο σώμα.

Έχει περιγραφεί ως αίσθημα «βύθισης» ή απελπισίας και αποτε...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr